「さっきまで普通だったのに、なんか空気が重くね？」
「えっ、今の一言まずかった？」
夫婦やカップルなら、一度は心当たりがあるはずです。
ケンカというほどでもないけれど、モヤっとした感情が積み重なって、気づけば険悪ムード。そんな小さな感情のすれ違いをどうにかしてくれないかな… と思っていたところに面白そうなアプリを見つけました。
お互いの気持ちをAIがオブラートに包んで伝えてくれるiOSアプリ「CoupleCalm（カップルカーム）」。
簡単に説明すると、夫婦・カップル向けの感情ログとAI仲裁機能で関係改善を支援するiOSアプリ。「ケンカを減らし、感謝を増やす」をコンセプトに、日々の感情を記録し、AIが関係改善をサポートしてくれるというものです。
主な機能としては、
・日次感情ログ（気分スコア + 感謝 / もやもやを記録）
・感情グラフで30日推移を可視化
・AI仲裁で争点整理と歩み寄り案を提案
・記念日管理とリマインド通知
・プライバシー重視（共有レベルを選択可能）
基本機能が利用可能な無料版と、無制限のログ・AI仲裁などが使えるプレミアム版（月額600円）がありますが、ものは試しに無料版をダウンロードして使ってみました。
と言っても、うちはもうええ歳の夫婦で今更感があるので、1泊2日のマタニティ旅行に出かけようとしている娘夫婦をつかまえて体験してもらいました。
まず娘がアプリをダウンロードしてダンナを招待します。すると、お互いに毎日1回、気分スコア（1〜4段階）と感謝または、もやもやが記録できます。記録したものは30日間のグラフとして視覚化、さらに自分だけじゃなく、相手の感情も一緒に見られるので、パートナーの気持ちも理解できます。
てか、使用中のスクショを送ってもらったのですが、AIが柔らかい表現に変換してくれる機能がツボったみたいで、本当の感情に関係なく、ただただ遊んでいるようです。
■左が娘のスマホ画面、右がダンナのスマホ画面
本文を入力して、共有レベルをAI経由にしたら、AIさんがやさしくまとめた内容のみが相手に届くようです。元々好意的な気持ちを書けばAIさんがさらにいい感じにしてくれるのですが、もやもやをそのまま書いてしまうとどうなるか？
■左がダンナのスマホ画面、右が娘のスマホ画面
「何で俺だけ運転やねん！」というボヤキが「最近、運転することが多くて疲れちゃった。たまには運転交代してもらえると、気持ちにゆとりが出来るんじゃないかなって思うんだ。」とAIさんがやさしくまとめてくれました。
本来ならここで角が立たずやんわりと気持ちが伝えられて夫婦円満、めでたしめでたしというところなのですが、関西の色に染まり切ってしまった娘いわく…
「AIが標準語に変換してくれるから逆にウザい（笑）」
って、なんでやねん！
これは、娘にとっては格好のエジキ。きっと悪ノリしたスクショが送られてくるはずと待ち構えていると…
■左が娘のスマホ画面、右がダンナのスマホ画面
さらに毒舌になっとるやないかい！
あえてもやもやを書いて、AIさんの変換に大ウケしまくる娘…
本来の使い方とはめっちゃズレてると思うのですが、お互い面白がって結果的に楽しい時間を過ごせたようなので良しとしましょうか。
でも、ちゃんとまともな使い方もしてもらったら良い点と気になる点も見えてきました。
＜このアプリの良いところ＞
1. 感情の見える化が分かりやすい
毎日1回、気分スコア（1〜4段階）と感謝 / もやもやを記録するだけで、30日間のグラフが自動で作られる。
自分だけじゃなく、相手の感情も一緒に見られるので、「最近お互い疲れてるんだな」とか「ここで関係が悪化したんだ」とかが一目で分かります。
2. AI仲裁機能がすごい
ケンカした時に、AIが争点を整理してくれて、歩み寄り案まで提案してくれる。
感情的になってる時って、冷静に話し合うのがなかなか難しいものですが、AIが客観的に整理してくれるから、建設的な対話のきっかけになるかもしれません。
3. プライバシーが守られる
共有レベル（共有OK / AI経由 / 自分のみ）を選べるので、「今日は相手に直接見られたくないな」って時は、AI経由で要約してもらうこともできます。
＜ちょっと気になるところ＞
・プレミアム版（月額¥600）じゃないと、AI仲裁が月5回までしか使えない
・ iOS専用なので、Androidユーザーは使えない
といったところでしょうか。
無料版でもわりと使えるみたいなので、夫婦やカップルでのちょっとした暇つぶしに… じゃなくて、「なんか最近うまくいってないな」って思ったら、ぜひ使ってみてください！
